健康知识

网站热门关键字

健康课堂
您现在的位置:首页 » 健康知识 » 健康课堂

【中医知识】如何判断肾阳虚?肾阳虚怎么食补调理?

2018-08-30 21:35:48 邯郸泽爱医院 www.hdzayy.com 点击数:

【中医知识】如何判断肾阳虚?肾阳虚怎么食补调理?阳虚体质通常表现为,怕冷,面色偏白,体型偏瘦弱,容易出汗,不耐体力劳动;面部易长斑,咽部常有不适,肩背部不适,易得胃肠病,邯郸泽爱医院一吃凉的或吹冷风就腹泻;大便不成形,腰酸,性欲低下,易痛经,月经周期延长。若要帮阳虚体质找一个代言人,应当是林黛玉,弱不禁风,面色苍白,神情抑郁。

邯郸泽爱医院

肾阳虚怎么调理

1、精神调养

阳气不足的人常表现出情绪不佳,邯郸泽爱医院如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响。

2、环境调摄

此种人适应寒暑变化之能力差,邯郸泽爱医院稍微转凉,即觉冷不可受。因此,在严寒的冬季,要“避寒就温”,在春夏之季,要注意培补阳气。“无厌于日”,有人指出,如果能在夏季进行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分钟,邯郸泽爱医院可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表,毛孔、腠理开疏,阳虚体质之人切不可在室外露宿,睡眠时不要让电扇直吹;有空调设备的房间,要注意室内外的温差不要过大,邯郸泽爱医院同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停,如果不注意夏季防寒,只图一时之快,更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。

邯郸泽爱医院

邯郸泽爱医院

中医肿瘤医院

复兴区中医非遗保护单位

中原中医研究院

医保定点医院

地址:复兴区光华大街30号

电话:5522120

邯郸泽爱医院

主 治

1、藏医点穴治疗颈椎,腰椎间盘突出,肩肘膝踝关节疾病,手法接骨不手术

2、中医主治食管病,胃病,结肠炎,溃疡性结肠炎

3、癌症及术后康复

4、甲状腺,甲亢,甲减,结节

5、心脑血管及中风后遗症

6、不孕不育乳腺增生,月经不调,炎症

7、糖尿病及并发症

8、哮喘及玩固性咳嗽

9、肾及前列腺病

10、烧烫伤,慢性溃疡脉管炎

11、抑郁症

    邯郸泽爱医院是北京,上海中医药大学博士工作站,人民日报,光明日报,解放军报,曾报道院长王琳辉以高超医术治病救人先进事迹,被誉为军中爱迪生,被评为中华名医。

在线留言
    网站留言
    在线客服
    • 王琳辉大夫
      点击这里给我发消息
    • 张文立大夫
      点击这里给我发消息
    • 王旭之大夫
      点击这里给我发消息
    • 王旭东大夫
      点击这里给我发消息